Tarifs des activités
Escalade en Falaise
Initiation
2h
Découverte de l’escalade en toute sécurité.
Pour tous les niveaux.
Public : à partir de 6 ans
Introduction du matériel d’escalade,
Premières ascensions et redescentes,
Apprentissage des technique de base de la grimpe,
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage).
Perfectionnement
3h
État des lieux de vos connaissances.
Se fixer des objectifs.
Expérience requise : avoir déjà grimpé et assuré en moulinette en falaise
Public : à partir de 10 ans – jusqu’à 8 pers
Grimpe en tête amélioration/apprentissage,
L’autonomie en milieu naturel,
Progression gestuelle,
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage).
Perfectionnement ++
2x3h ou journée
Dépasser un « blocage ».
Optimiser la gestion de vos séances.
Expérience requise : avoir déjà grimpé et assuré en moulinette en falaise
Public : à partir de 10 ans – jusqu’à 8 pers
Programmes sur mesure,
Perfectionnement technique, physique ou mental,
Exercices et Entrainement,
Découverte du niveau supérieur,
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage).
Escalade en Grandes Voies
Demi-Journée
Découverte de l’activée en toute sécurité.
Niveau minimum requis : 5a et savoir assurer une personne en tête.
Public : à partir de 14 ans – jusqu’à 4 pers
Initié(e) aux techniques de progression en hauteur
Premières ascensions et redescentes en rappel,
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage, longe, autobloquant).
Journée
Renforcement de vos connaissances.
Niveau minimum requis : 5b et savoir assurer une personne depuis le haut.
Public : à partir de 14 ans – jusqu’à 4 pers
Grande voie d’ampleur
L’autonomie en grande voie,
Formé(e) aux techniques de cordes à double
Un PROJET ! Une solution !
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage, longe, autobloquant).
Via Ferrata
Initiation
Découverte de la Via Ferrata
A partir d’1,20m
DURÉE : 3H00
30 minutes de marche d’approche
Un pont de singe
Beaucoup de vide
Passage dans une grotte
Superbe vue sur le lac du Bourget
Equipement inclus (baudrier, casque, longes de via ferrata).
Intermédiaire
Progression en Via Ferrata
A partir de 15 ans
DURÉE : 4H00
1h de marche d’approche
Poutres et une longue passerelle
L’autonomie en milieu naturel,
Quelques passages déversés
Un dièdre de 10 mètres
Equipement inclus (baudrier, casque, longes de via ferrata).
Sportive
Via Ferrata Experte
Etre en grande forme physique
DURÉE : 4H00
20 minutes de marche d’approche
De beaux dévers dont un énorme à la fin ou une échelle inversée
Un pont de singe
Descente assez longue
Equipement inclus (baudrier, casque, longes de via ferrata).
Escalade Traditionnelle
Initiation
1/2 Journée
Découverte de l’escalade traditionnelle (terrain d’aventure ou TA).
Niveau minimum requis : Savoir grimper en tête et assurer en tête, en falaise équipée
Public : à partir de 16 ans – minimum 2 pers et max 6 pers
Découverte ou perfectionnement à la pose de protections amovibles
Initiation à « l’Artif »
Faire le bon choix de protection en apprenant à lire le rocher
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage, jeux de coinceurs).
Perfectionnement
Journée
Approfondissement des connaissances du TA.
Niveau minimum requis : Savoir grimper en tête et assurer en tête, en falaise équipée
Public : à partir de 16 ans – minimum 2 pers et max 6 pers
Perfectionnement à la pose de protections amovibles
Grimpe en tête ou en second pour un apprentissage progressif
Gestion du materiel sur le baudrier
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage, jeux de coinceurs).
Grande Voie
Gestion d’une grande voie non équipée ou faiblement équipée
Niveau minimum requis : Savoir grimper en tête et assurer en tête, en grande voie équipée
Public : à partir de 16 ans – minimum 2 pers et max 4 pers
Révision des manips de grande voie (si nécessaire)
Construction de relais
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage, jeux de coinceurs).
Programmes d’entraînement personnalisé
Programmes d’entraînement personnalisé
Plan de 3 mois individualisé selon les objectifs et les points forts/faibles du grimpeur,
Echanges réguliers pour ajuster l’entraînement.
Niveau minimum : 6a en voie ou 5c en bloc,
Identification des axes de progression via des tests et définition des objectifs,
Amélioration des performances, préparation à des projets spécifiques, prévention des blessures,
Programmes réalisables à distance, avec le matériel disponible, et adaptables au planning du grimpeur,
Grimpeur proche d’Annecy, 1 séance par mois en commun afin de mieux régler les petits détails,
Suivi quotidien avec adaptation des séances.
Stage
Stage
Durée : de 2 à 5 jours, selon le stage;
Objectifs possibles : progression technique, grande voie, terrain d’aventure, secours en paroi
Public : à définir en fonction du stage
Lieux fréquents : Annot, Jonte, Caroux, Verdon, Pyrénées, Wadi Rum (et autres sur demande)
Un PROJET ! Une solution à définir ensemble!
Equipement inclus (baudrier, casque, système d’assurage, longe, autobloquant…).
Collectivités
Établissements scolaires & centres de loisirs;
Comités d’entreprise & team buildings;
EVJF & EVJG
Durée : Demi-journée ou journée complète
Activités proposées : Escalade (falaise, bloc); Via ferrata; Autres activités nature sur demande
Encadrement sur-mesure selon le public, l’âge, le niveau, les objectifs
Esprit d’équipe et coopération
Découverte d’un environnement naturel
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Soutien Constant